【農業支援セミナー】▶ 7/7（金）11:30～　表参道　詳細チラシは【ここをクリック】▶ 7/15（土）13:00～　茅場町詳細チラシは【ここをクリック】▶ 7/22（土）13:00～　表参道詳細チラシは【ここをクリック】▶ 7/2...

お鍋で使い切らなかった白菜を消費する！材料（2人分）白菜1/4にんにく２～３片赤唐辛子輪切り　お好みこしょうオリーブオイル(A) しょうゆ大１(A) 酒大１(A) みりん大１①　白菜は半分のくし切りに。にんにくは薄...

<ズッキーニの消費にぴったり！>材料（2人分）ズッキーニ１本人参小１本ツナ缶１缶(A) 卵　２個(A) マヨネーズ　大１(A) 塩、胡椒少々(B) 麺つゆ大１.５(B) 塩、胡椒　少々①　ズッキーニと人参は千切り。 ...

材料（2人分）厚揚げ１枚豚ひき肉１００ｇキャベツ１５０ｇ(A) 味噌、酒、みりん　大１(A) 醤油、砂糖、片栗粉　小１(A) しょうがチューブ１～２ｃｍごま油①　気になる方は厚揚げを熱いお湯で油抜きしてから、８...

材料（2人分）厚揚げ１枚普通は・・・ナス　１本ピーマン　２個玉ねぎ　1/4（サイズによります）今回は残り物野菜だったのでセロリ　1/3（５～６本茎のみ） 人参　1/4玉ねぎ　1/2(A) ケチャップ・酢・砂糖・醤油...

これは簡単すぎて美味しすぎるメニューです。材料（2人分）豚しゃぶ肉２００ｇ白菜1/4キノコ（舞茸？）お好みで(A) お酒1００ｃｃ(A) 醤油大1.5(A) 水　２５０ｃｃ(A) コンソメキューブ　１①　白菜を剥いて...

材料（2人分）ズッキーニ 1本ミニトマト４～５個オリーブオイル　適量(A)オリーブオイル　大１(A)だし醤油　 大１（普通のお醤油でもOK）(A)酢大１(A)レモン汁大１/２①　ズッキーニを１ｃｍ程度の厚さで輪切り。②...

【農業支援セミナー】▶ 6/10（土）★祝★初関西！大阪 （終了） 昼の部 12:00～　 夜の部 16:00～詳細チラシは【ここをクリック】▶ 6/16（金）11:00～　LUNCH勉強会（表参道）▶ 6/23（金）13:00～　表参道詳細チラ...

ワインにぴったり！ホクホクです。材料（2人分）にんにく 1玉(A) オリーブオイル　大１(A)塩 小1/4(A)鷹の爪 1本オリーブオイル（煮る用）　適量①　ニンニクは皮をむき、2片だけみじん切りにする。②　鷹の爪は種...