2022/08/27 00:49



材料(2人分)
伏見甘長とうがらし 1袋
かつお節
醤油 小1
しょうが 小1/2

作り方
① とうがらしを洗う。切る必要はないです。
② フライパンにサラダ油を熱してから、甘長とうがらしを入れます。
③ 蓋をして弱火でじっくり5~10分蒸し焼きにする。途中何度か裏返して全体を焼く。
④ 全体的に柔らかくなったら器に盛りつける。
⑤ 醤油としょうがを混ぜる。
⑥ 鰹節と⑤をかけて出来上がり。